NOVINKY
ELEMENTS: Když péče o pleť není jen o pleti
Možná to znáte. Přijdete večer domů, podíváte se do zrcadla a vidíte, že vaše pleť vypadá unaveněji, než se sami cítíte. Nebo možná přesně naopak. Pleť ještě docela dobře drží, ale vy máte pocit, že už potřebujete na chvíli vypnout. Zpomalit. Být někde, kde po vás...
Výhodné balíčky ošetření
Plné poznání účinků ošetření dosáhnete po opakovaných sezeních. Připravila jsem pro vás výhodné balíčky, které vám umožní si naplno vychutnat Kranio terapii, Access Bars nebo Energetický Facelift za zvýhodněnou cenu.Dopřejte sama sobě tu nejlepší péči, která vám...
Kraniosakrální biodynamická terapie
Poruchy spánku mohou často pramenit z nadměrného stresu a vyčerpání. Tempo moderní doby neustále zahlcuje naše tělo novými stresory, které vytvářejí napěťové vzorce. Ty pak působí na náš nervový systém, který automaticky reaguje a režim v těle se nastalým situacím...
Správný jógový dech? Snadné kroky k ovládnutí svého dechu a zklidnění mysli.
Bez jídla vydržíte, bez pití také. Bez dechu sotva pár vteřin, ti trénovaní i minut. Jóga není jen cvičení. Efektivních výsledků dosáhnete správným zapojením dechu. Chce to praxi a cvik. Odměnou vám bude zklidnění mysli a pevné tělo.Nádech, výdech, nedýchatPránajáma...
Jak začít cvičit jógu? Jednoduchý návod pro věčné začátečníky.
S odhodláním naskočíte do nového kurzu, ale postupně se nadšení vytratí a vy jste naštvaní, že jste zase něco nedotáhli do konce. Jak se tomu vyhnout? Poradím vám, jak si z jógy udělat koníček, který vás opravdu bude bavit. Říká se, že září je takový malý leden....