Lucie Šabatová
  • Domů
  • Kranio
  • Access Consciousness
  • Aromatouch
  • Pobyty
  • Novinky
  • O mně
  • Kontakt
Vyberte stránku

Můj účet

[woocommerce_my_account]

Nejnovější příspěvky

  • Výhodné balíčky ošetření
  • Kraniosakrální biodynamická terapie
  • Správný jógový dech? Snadné kroky k ovládnutí svého dechu a zklidnění mysli.
  • Jak začít cvičit jógu? Jednoduchý návod pro věčné začátečníky.

Nejnovější komentáře

    INSTAGRAM

    Ž E N S K Á R O V N O V Á H A Jóga pro ženy – pr Ž E N S K Á R O V N O V Á H A Jóga pro ženy – prodloužená lekce, která vás zahřeje , rozproudí i pohladí Přijďte si dopřát večer jen pro sebe – zpomalíme, uvolníme napětí a rozproudíme energii 🔥 Jemně vitální část – probudíme vnitřní oheň, podpoříme metabolismus a proudění lymfy 🌸 Jemná jóga šitá na ženské tělo a potřeby hormonální rovnováhy 💆‍♀️ Hluboká zklidnění - prodloužená relaxace se zvukem tibetské mísy a aromaterapií ✨ Odcházíte s klidem, lehkostí a pocitem, že vaše tělo i mysl jsou v harmonii Kdy: neděle 22/2, 18:30–20:30 📍 Studio MPilates Rezervujte si své místo – odkaz na rezervační systém v profilu 🫶 #jogaprozeny #zenavmenopauze #spokojenetelo #perimenopauza #zenskezdravi
    K R A N I O S A K R Á L N Í B I O D Y N A M I K A K R A N I O S A K R Á L N Í B I O D Y N A M I K A jemná podpora na cestě k rodičovství 🌿 Při plánování rodičovství Podpora hormonální rovnováhy, uvolnění napětí v pánvi, nervovém systému i hlubších vrstvách emocí. Když se tělo cítí v bezpečí, může se otevřít novému životu. 🌿 V těhotenství Jemná péče, která respektuje proměny těla i psychiky. Podpora u bolestí zad, pánve, napětí, únavy… a hlavně prostoru pro klidné spojení s miminkem. 🌿 Pro miminka Po porodu – přirozeném i císařském – pomáhá tělu miminka zpracovat porodní zkušenost. Využívá se při neklidu, potížích se spánkem, trávením, asymetriích nebo jen jako laskavý start do života. 🌿Pro sourozence Příchod miminka je velká změna i pro děti. Jemná kraniosakrální péče jim může pomoci cítit se bezpečně a v klidu v novém rodinném uspořádání. 🌿 Pro nastávající otce Období před narozením dítěte je často plné tlaku a zodpovědnosti. Kraniosakrální terapie pomáhá uvolnit napětí v těle, zklidnit hlavu a lépe zvládat změny, které příchod dítěte přináší. Biodynamická Kraniosakrální terapie je tichá, jemná a hluboká. Bez manipulace. Bez nátlaku. Jen přítomnost, dotek a prostor, kde se tělo může samo uspořádat a obnovit zdraví. 📍 Pokud cítíš, že právě tohle by ti (nebo tvému miminku) mohlo prospět, ráda tě přivítám na individuálním ošetření, více na webu, odkaz v profilu. Těším se na společný čas Lucie 🌺 Studio Praha 9 - Hor. Počernice Centrum Ethos Praha 1- Malá Strana #kraniosakralniterapie #planovanirodiny #tehotenstvi #cranio #nervovysystem
    D E C H J A K O O P O R A Jak si pomocí dechu ul D E C H J A K O O P O R A Jak si pomocí dechu ulevit od stresu a napětí 🌀Dech máme stále u sebe 🌬️ Je to přirozený nástroj, který nás dokáže zpomalit, ukotvit a znovu propojit se sebou – když mu dáme prostor. Zveme vás na klidný a praktický workshop, kde si vyzkoušíme jednoduché dechové techniky, které můžete využívat v běžném životě – kdykoliv, když je toho moc. 👉 Co nás čeká: • uvolnění těla v leže a přirozené zpomalení dechu • jednoduché dechové techniky pro každodenní život • plný jógový dech • relaxační dech s prodlouženým výdechem • dech se zvukem pro uvolnění napětí • závěrečná relaxace 🌀 Dech budeme zkoumat v klidných pozicích na zemi i v sedu, s využitím pomůcek pro maximální pohodlí. 🗓 Středa 18. 2. 2026 | 18:00–20:00 📍 ETHOS terapie, Praha 1, Malostranské nám. 💰 Cena: 850 Kč Setkání proběhne v malé skupině pro zachování klidného tempa a individuálního přístupu. 📩 Rezervace: e-mail: sabatova.l@seznam.cz tel.: +420 777 555 365 nebo se ozvěte do zprávy tady na IG 👕 Doporučení: pohodlné oblečení, ve kterém se vám bude dobře ležet i sedět. Podložky a deky budou připravené. Těším se na vás Lucie 🌿 Pokud cítíte, že potřebujete zpomalit, nadechnout se a být chvíli jen se sebou, jste srdečně vítáni. #dechovatechniky #zklidneni #nervovysystem #regulacenervovehosystemu #snizenistresu
    A C C E S S e n e r g e t i c k ý f a c e l i f A C C E S S e n e r g e t i c k ý f a c e l i f t Jemné ošetření obličeje, krku a dekoltu, které uvolňuje hluboké napětí a podporuje přirozené rozjasnění pleti. Nejde o masáž ani kosmetický zásah. Skrze jemný dotek a práci s energií dostává tělo prostor regenerovat se zevnitř – což se postupně odráží nejen ve vzhledu, ale i v pocitu lehkosti, klidu a uvolnění. Součástí péče je také uvolnění čelistí, oblasti kolem očí a hlavy, které bývají často přetížené stresem, emocemi a dlouhodobým napětím. Facelift působí jemně, vyživujícím a omlazujícím dojmem. Vhodné i pro ženy v období změn, hormonálních přechodů nebo dlouhodobého stresu. Doba trvání: 90 minut Nabízím také zvýhodněné balíčky pravidelné péče, které podporují hlubší a dlouhodobější účinek. Kde mě najdete? Praha 1 – Malá Strana Malostranské náměstí 203/14 👉Středa & Čtvrtek Praha 9 – Horní Počernice Běchorská 2231/19 👉 Pondělí, Úterý & Pátek Pokud cítíte, že je to péče pro vás, napište mi. Více informací na webu, odkaz v profilu. Těším se na vás Lucie #accessenergetickyfacelift #accessfacelift #luckyjoga #jemnapéče #vědomápéče
    Ž E N S K Á R O V N O V Á H A 🌺Jóga pro ženy - p Ž E N S K Á R O V N O V Á H A 🌺Jóga pro ženy - prodloužená lekce Tento večer je věnovaný ženám, které procházejí obdobím proměny – perimenopauzou, menopauzou nebo jen cítí, že je čas zpomalit a být k sobě laskavější. 🍃 Čeká nás jemná jóga přizpůsobená ženskému tělu 🍃Podpora hormonální rovnováhy a vnitřního klidu 🍃 Aromaterapie pro uvolnění a ženskou pohodu 🍃 Hluboká relaxace se zvukem tibetské mísy Tato praxe pomáhá: ✨ zmírnit vnitřní napětí ✨ podpořit kvalitu spánku ✨ zklidnit emoce ✨ obnovit pocit důvěry v tělo Kdy: pátek 6. února 18:30–20:30 📍 Studio MPilates Své místo si můžete rezervovat přes rez. systém studia, odkaz v profilu “rozvrh lekcí” Těším se na společný čas 🫶 Lucie #jogaprozeny #zenavmenopauze #spokojenetelo #perimenopauza #zenskezdravi
    K R A N I O S A K R Á L N Í T E R A P I E jemná K R A N I O S A K R Á L N Í T E R A P I E jemná péče, když tělo potřebuje zpomalit 👉Možná to znáte. Večer jste unavení, ale hlava nejde vypnout. Ráno vstáváte a cítíte, že už teď je toho nějak moc. Kraniosakrální biodynamika je jemná práce s tělem a nervovou soustavou pro chvíle, kdy už nechcete jen „fungovat“, ale opravdu si odpočinout. 🌿 Hodí se, pokud: ▪️jste dlouhodobě ve stresu nebo přetížení ▪️špatně spíte, často se budíte ▪️cítíte napětí v hlavě, šíji nebo čelistech ▪️procházíte citlivějším obdobím ▪️máte pocit, že tělo neumí vypnout ani v klidu 🌿 Nejde o opravu. Jde o návrat k pocitu bezpečí v těle. 🌿 Jemně. Pomalu. V tichu. 👉 Pokud cítíte, že je čas zpomalit, napište mi nebo si rezervujte svůj termín, odkaz na rezervační systém najdete v profilu. Těším se na Vás Lucie #kraniosakralniterapiepraha #klidnamysl #vyzivenetelo #zpomaleni #peceosebe
    J I N J Ó G A ELEMENT VODA z v u k a v ů n ě J I N J Ó G A ELEMENT VODA z v u k a v ů n ě Dopřejte si večer hluboké péče a vnitřního klidu. Společně se ponoříme do praxe jin jógy v energii elementu Vody, který souvisí s ledvinami a močovým měchýřem – zdrojem naší životní síly, vitality a vnitřní stability. V zimním období nás právě tento element učí zpomalit, načerpat a obrátit pozornost dovnitř. ✨ Čeká nás: – jemná jinová praxe podporující hluboké uvolnění – harmonizace dráhy ledvin a močového měchýře – esenciální oleje, které podpoří klid nervového systému – zvuk tibetské mísy, jenž jemně rozvibruje tělo i mysl – prostor pro ticho, dech a návrat k sobě Večer je vhodný i pro úplné začátečníky. Nepotřebujete výkon – jen ochotu se zastavit a dovolit si spočinout. 🕯 Kdy: pátek 23. 1. 🕯 Čas: 18:30–20:30 🕯 Kde: studio MPilates Rezervace místa přes rezervační systém studia, odkaz v profilu. Těším se na vás 🫶 Lucie #peceosebe #hlubokarelaxace #jinjoga #elementvoda #aromaterapie
    V Í K E N D O V É P O B Y T Y s jógou 2026 Po s V Í K E N D O V É P O B Y T Y s jógou 2026 Po svátcích často zůstává ticho. A v něm únava, která nebyla úplně vidět. Péče o rodinu, vaření, organizování, bytí tu pro druhé… a méně prostoru pro sebe. Víkend s jógou je pozváním ke zpomalení. K návratu do těla. K nadechnutí bez spěchu. 🌿 jemná praxe, která vyživí 🌿 klid, který se rozlije i do běžných dnů 🌿 čas, kdy nemusíte nic dávat – jen přijímat Možná to není o „jet pryč“. Možná je to o tom být konečně u sebe. ✨ Dopřejte si víkend. Čas, který je jen váš. ✨ Termíny víkendových pobytů s jógou na rok 2026 jsou již připravené. 📩 Více informací v odkazu v profilu Těším se na naše společné chvíle Lucka #časprosobe #vikendsjogou #jogaprozivot #zenskakruh #zpomal
    M A L Ý N O V O R O Č N Í R I T U Á L Dnešní vo M A L Ý N O V O R O Č N Í R I T U Á L Dnešní volný den může být krásnou příležitostí se zastavit. Napsat si pár řádků jen pro sebe. Tenhle rituál dělám už několik let – a pokaždé mě překvapí, co všechno se za rok promění 🌿 👉 Pokud se dnes zastavíte také, napište mi do komentáře jedno slovo, které si přejete pro rok 2026. S láskou Lucie #luckyjoga #ritualpronovyrok #vedomapeceosebe

    Lucie Šabatová

    sabatova.l@seznam.cz

     +420 777 555 365

    IČO: 05828261

    • Sledovat
    • Sledovat
    • Sledovat
    • Rezervace MPilates
    • Rezervace Kranio
    • Rezervace Individuální lekce

    2020 Design Karla | Zásady Cookies (EU) | Ochrana osobních údajů

    Spravovat souhlas s cookies
    Abychom poskytli co nejlepší služby, používáme k ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízení, technologie jako jsou soubory cookies. Souhlas s těmito technologiemi nám umožní zpracovávat údaje, jako je chování při procházení nebo jedinečná ID na tomto webu. Nesouhlas nebo odvolání souhlasu může nepříznivě ovlivnit určité vlastnosti a funkce.
    Funkční Vždy aktivní
    Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
    Předvolby
    Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
    Statistiky
    Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
    Marketing
    Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
    • Spravovat možnosti
    • Spravovat služby
    • Správa {vendor_count} prodejců
    • Přečtěte si více o těchto účelech
    View preferences
    • {title}
    • {title}
    • {title}